転倒災害防止安全設計スタジオユウ/活動レポート

東京都内の企業様よりご依頼をいただき、
安全大会の講演を担当しました。

【実施概要】

• 業種：建設関連

• 実施地域：東京都内

• テーマ：職場での転倒防止・腰痛防止

• 講師：理学療法士 福田裕子（株式会社スタジオユウ）

• 実施時期：2024年11月

  
  

【講演でお伝えした内容】

本講演では、
転倒および腰痛予防を目的として、

• 身体機能の簡単なチェック

• 日常動作に直結する10秒ポーズ®

• 動作と姿勢の見直しによる予防の考え方

  
  

を、実技を交えてお伝えしました。

単なる運動指導ではなく、
「思いがけずできない動作があること」に気づくことで、
日常の動きや安全意識を見直すきっかけとなる構成としました。

【本講演のポイント】

• 転倒や腰痛は、年齢や注意不足だけでなく
  身体機能の変化とも関係していること

  
  

• 身体を適切に使うことで、
  肩こりなどの慢性的な不調の軽減につながる可能性があること

  
  

• 特別な運動ではなく、
  日常の中で続けられる対策が重要であること

  
  

【まとめ】

安全対策を「注意喚起」だけに頼らず、
身体の使い方や日常動作の視点から捉えることで、

職場の安全意識と健康意識を

同時に高めていただく機会といたしました。